Chỉ ăn trong vòng 8 tiếng có thể giúp duy trì minh mẫn khi về già - Báo Tri thức & Cuộc sống
Đăng lúc: 02:02 30/07/2026
Nghiên cứu cho thấy ăn trong khoảng thời gian ngắn hơn mỗi ngày có thể giúp cải thiện khả năng nhận thức và giảm nguy cơ mất trí ở người cao tuổi.