Đau đầu thường xuyên nên ăn gì? 5 thực phẩm giàu magie nên bổ sung - Chuyên trang Gia Đình & Xã Hội - Báo Sức khỏe & Đời sống

Đau đầu, đặc biệt là đau nửa đầu, có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Bổ sung thực phẩm giàu magie như chuối, các loại hạt, rau lá xanh, bơ và đậu có thể giúp cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể.